养生茶怎么搭配：中医养生茶的配方

健脾益气茶

配方：党参10g、白术10g、茯苓10g、甘草5g

功效：健脾益气，补中益气，用于脾虚气滞，食欲不振，倦怠乏力

消食化积茶

配方：山楂10g、神曲10g、麦芽10g、陈皮5g

功效：消食化积，健胃消食，用于食积不化，积滞腹胀，嗳气酸腐

清热解毒茶

配方：金银花10g、菊花10g、蒲公英10g、薄荷5g

功效：清热解毒，疏风清热，用于风热感冒，咽喉肿痛，目赤肿痛

4. 补血养颜茶

配方：红枣10g、枸杞子10g、当归10g、熟地黄10g

功效：补血养颜，滋阴补血，用于气血两虚，面色苍白，体弱乏力

5. 补肾壮阳茶

配方：杜仲10g、续断10g、锁阳10g、巴戟天10g

功效：补肾壮阳，强筋壮骨，用于肾虚阳痿，腰膝酸软，小便频数

6. 安神助眠茶

配方：酸枣仁10g、百合10g、柏子仁10g、茯苓10g

功效：安神助眠，益气安神，用于心神不安，失眠多梦，健忘心悸

7. 润肠排便茶

配方：火麻仁10g、决明子10g、黑芝麻10g、桑葚10g

功效：润肠排便，养血滋阴，用于肠燥便秘，大便干结，肌肤粗糙

8. 减肥瘦身茶

配方：荷叶10g、山楂10g、决明子10g、陈皮5g

功效：减肥瘦身，降脂降压，用于肥胖症，高血压，高血脂

9. 养肝明目茶

配方：枸杞子10g、菊花10g、决明子10g、桑葚10g

功效：养肝明目，清肝明目，用于肝火旺盛，目赤肿痛，视物模糊

10. 补气养血茶

配方：当归10g、红枣10g、阿胶10g、党参10g

功效：补气养血，补血养气，用于气血虚弱，面色苍白，体弱乏力