古树红茶的功效与作用

古树红茶是指以生长在海拔1000米以上的高山地区的百年以上古茶树的鲜叶为原料，经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等工序制成的红茶。古树红茶具有独特的香气和滋味，以及丰富的营养价值和药用价值。

功效与作用

抗氧化

古树红茶中含有丰富的抗氧化剂，如茶多酚、类黄酮等，这些物质可以帮助清除体内的自由基，保护细胞免受损伤，延缓衰老。

降低胆固醇

古树红茶中的茶多酚可以抑制胆固醇的吸收，降低血清胆固醇水平，从而预防动脉粥样硬化和心血管疾病。

降血压

古树红茶中的茶多酚可以扩张血管，降低血压，同时，茶叶中的咖啡因也能促进血管收缩，降低血压。

4. 改善消化

古树红茶中的茶多酚可以促进胃肠蠕动，改善消化吸收，减少便秘。同时，茶叶中的咖啡因也能刺激胃肠道，促进消化。

5. 增强免疫力

古树红茶中的茶多酚可以增强免疫力，提高机体抵抗疾病的能力。同时，茶叶中的维生素C也能增强免疫力，预防感冒。

6. 抗癌

古树红茶中的茶多酚具有抗癌作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散。同时，茶叶中的咖啡因也能抑制癌细胞的生长。

7. 养颜美容

古树红茶中的茶多酚可以抗氧化，延缓衰老，同时，茶叶中的咖啡因也能促进新陈代谢，淡化细纹和皱纹。

饮用禁忌

不宜空腹饮用：古树红茶中含有较多的咖啡因，空腹饮用容易伤胃。

不宜饮用过浓的茶：古树红茶中含有较多的茶多酚，饮用过浓的茶容易引起失眠、心悸等症状。

不宜与药物同服：古树红茶中的茶多酚会影响药物的吸收，因此不宜与药物同服。

4. 不宜饮用隔夜茶：古树红茶中的茶多酚容易氧化，隔夜茶中的茶多酚含量降低，营养价值也降低。