中国是茶的故乡，制茶、饮茶已有几千年历史，名品荟萃，品茶、待客是中国个人高雅的娱乐和社交活动。天天喝茶，但你知道各种茶的功效嘛？有选择性地喝茶能让你喝茶喝的更科学，更健康，更美丽！30种茶的功效替父母和家人收了~

1.铁观音

除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。

2.普洱

普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水通便等功效。

3.武夷岩茶

含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等.其药理性能特别显著，不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。

4.龙井茶

可以净化血管，预防中风和心脏病。

5.碧螺春

属于绿茶，具有抗衰老，抗菌，防癌降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，防癌，美白及防紫外作用。

6.黄山毛峰

对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行，增强血液抗凝性都有一定好处：同时，黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。

7.庐山云雾茶

具有六大功效，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效。

8.六安瓜片

有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。

9.君山银针

具有一般茶类所有的保健功效：兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。

10.信阳毛尖

不但营养成分含量较高，而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。

11.太平猴魁

防辐射，降血压，防龋齿，清口臭。

12.祁门红茶

祁门红茶：可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

13.菊花茶

降火，利尿。

14.玫瑰花茶

美容,舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。

15.桂桂香

滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。

16.薰衣草茶

去疤美容,舒解神经,适女性、小孩饮用。

17.蜂蜜茶

蜂蜜茶: 滋养,润燥,解毒,止痛。

18.卡蒙米罗

预防感冒,适女性、小孩饮用。

19.洛神花茶

降血压。

20.波芦媚那

味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。

21.姜母茶

去风发汗,开脾胃。

22.枸杞茶

退肝火,养肾气,明目。

23.绿豆茶

退火,润燥,解毒,利尿。

24.大麦茶

去湿止痒。

25.云南沱茶

减肥美容,降低胆固醇。

26.茉莉花

改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。

27.藏红花

养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显疗效。

28.矢车菊

可帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助于治疗胃痛、支气管。

29.雨花茶

有止渴清神，消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效。

30.金银花

清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。